Auch wenn ich im Jahr 2020 viel Freude hatte, waren diese Momente in einem Dunst aus Stress, Unsicherheit und Angst um unser Land versunken. Und manchmal fiel es mir schwer, zu verhindern, dass diese Emotionen mein wirtschaftliches Denken trübten. Aber trotz all der Sorgen und Frustrationen dieses Jahres habe ich Weiterlesen
Wie trainiere ich bei einer Hitzewelle – ist es sicher?
Es wird heiß. Wirklich heiß. Und keiner von uns kommt damit klar. Schlafen ist unmöglich, Pendeln ist ein Albtraum, Sex ist tabu. Dafür sind wir nicht gebaut. Aber wie sieht es mit Training aus? Wie um alles in der Welt soll man Sport treiben, wenn die Temperaturen schwindelerregende Höhen von Weiterlesen